【聯合報╱記者陳智華／專題報導】
校長的話
距離大學指考還有兩個月，考生該如何準備7月1日起的考試，才能事半功倍？高中校長建議，6月上旬畢業前，上課要好好聽講，少上網玩臉書或被智慧型手機綁住，避免時間一下就溜走啦。
台北市中正高中校長簡菲莉建議，學生4月底到5月這段時間，仍要到學校上課，專心聽講。6月上旬畢業後，建中輔導老師簡邦宗建議學生要訂合理、明確的目標，例如檢討學測成績後，要再進步多少等，訂定「個人化」的複習計畫，照自己的步調複習。
定時練作文 回母校溫書
簡菲莉建議學生這兩個月一定要定時練習國文及英文作文，一星期至少寫一篇，練手感和速度，且可以給老師改。
有的學生最後衝刺會回到高中，有的人則到補習班溫習功課。簡菲莉特別推薦學生回到高中，因為可跟著學校的鐘聲作息，比較規律，且學校可運動的空間也比較大。學生每天花一點時間運動，除可維持體力、消除疲勞，也讓自己讀書時腦筋清楚，且更有效率。但簡邦宗不建議學生做太劇烈的運動，避免意外受傷，反影響考試。
手機交父母 作息調正常
值得一提的是，不少高中生都有智慧型手機，平時拿手機上上網，瀏覽網頁，看一下臉書，半小時、一小時就過了，這兩個月時間特別寶貴，簡菲莉說，有學生為展示最後衝刺的決心，已將智慧型手機交給家長保管。
此外，不少學生為了衝刺而熬夜，作息顛倒，簡菲莉說，考生至少考前一到兩星期要將作息調整回來，避免考試時因想睡覺而影響成績。
學生認識科系的方法
1.親自到大學校園看一看
2.請教正在求學中的學生
（或是認識的學長姊）
3.透過各校網站了解科系概況
4.坊間的生涯規畫雜誌
5.學校輔導室
6.介紹大學網站，如大考中心的「漫步在大學」（http://major.ceec.edu.tw/search/ceec.htm）；教育部的「大學院校課程資源網」（http://ucourse-tvc.yuntech.edu.tw/）
資料來源／楊世瑞、劉駿豪；製表／沈育如
距離大學指考還有兩個月，考生該如何準備7月1日起的考試，才能事半功倍？高中校長建議，6月上旬畢業前，上課要好好聽講，少上網玩臉書或被智慧型手機綁住，避免時間一下就溜走啦。
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定時練作文 回母校溫書
簡菲莉建議學生這兩個月一定要定時練習國文及英文作文，一星期至少寫一篇，練手感和速度，且可以給老師改。
有的學生最後衝刺會回到高中，有的人則到補習班溫習功課。簡菲莉特別推薦學生回到高中，因為可跟著學校的鐘聲作息，比較規律，且學校可運動的空間也比較大。學生每天花一點時間運動，除可維持體力、消除疲勞，也讓自己讀書時腦筋清楚，且更有效率。但簡邦宗不建議學生做太劇烈的運動，避免意外受傷，反影響考試。
手機交父母 作息調正常
值得一提的是，不少高中生都有智慧型手機，平時拿手機上上網，瀏覽網頁，看一下臉書，半小時、一小時就過了，這兩個月時間特別寶貴，簡菲莉說，有學生為展示最後衝刺的決心，已將智慧型手機交給家長保管。
此外，不少學生為了衝刺而熬夜，作息顛倒，簡菲莉說，考生至少考前一到兩星期要將作息調整回來，避免考試時因想睡覺而影響成績。
學生認識科系的方法
1.親自到大學校園看一看
2.請教正在求學中的學生
（或是認識的學長姊）
3.透過各校網站了解科系概況
4.坊間的生涯規畫雜誌
5.學校輔導室
6.介紹大學網站，如大考中心的「漫步在大學」（http://major.ceec.edu.tw/search/ceec.htm）；教育部的「大學院校課程資源網」（http://ucourse-tvc.yuntech.edu.tw/）
資料來源／楊世瑞、劉駿豪；製表／沈育如
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